14 Aylık Bebek Uyku Düzeni

14 Aylık Bebek Uyku Düzeni

14 aylık bebek uyku düzeni, sağlanmış olmalıdır. Anneler bu aşamadan sonra bebeklerinin uyumasından, uykuda geçirdiği süreden pek yakınmazlar. 14 aylık bebek uyuması gereken zamanı daha kolay algılamaya başlar. Uyku vakti geldiğinde kendi kendine bile uyuyabilir. Ancak bebeğinizin uyku saatlerinde onun ilgisini çekebilecek dış etkenleri uzaklaştırmaya gayret etmelisiniz. Bebeğinizin ilgisini çekecek oyunlar, sevdiği kişiler, sevdiği televizyon programları gibi etkenler bebeğinizin uyku düzenini bozmaya yetecektir. 14 aylık bebek uyku düzeni içinde nelere dikkat etmeniz gerektiğine, neleri yapmanız gerektiğine isterseniz hep beraber göz atalım.

14 aylık bebekte uyku düzeni nasıl olmalı?

Bebeklerde uyku düzeni alışkanlıklarının başlaması genellikle ilk 6 haftada geliştirilebilir. Annelerin çabasıyla 14 aylık bebek uyku düzeni bu döneme kadar iyice oturmuş olur. Bu yaştaki bebeklerin normalde 13-14 saat uyku uyuması gerekir. Bu süreç gündüz uykusu ve gece uykusu olarak zamana yayılabilir. Bebeklerin aynı saatte yatırılmasına, alt değişiminin aynı saatlerde olmasına dikkat edilmesi gerekir. Ayrıca bebeklerin uykuya hazırlanması da kısa sürmelidir. Bu süreyi uzun tutarsanız bebeğiniz bunu alışkanlık haline getirebilir ve uyurken size zorluk çıkarabilir. Bu nedenle süreyi 10 dakikadan fazla tutmamalısınız. Bebeğinizin yattığı odanın ışıkları da biraz loş olmalıdır.

14 aylık bebek uyku düzeni içinde hem gündüz uykusu, hem de gece uykusu belli bir düzen içinde olmalıdır. Bu ayda bebeğinizi gündüzleri fazla uyutmamaya çalışın. Bu sayede bebeğinizde gece ve gündüz ayrımı daha kolay oturacaktır. Eğer bebeğiniz uyurken bazı alışkanlıklar edinmişse, bunları da düzeltmeniz tavsiye edilir. Daha önceki aylarda uyurken yanında annesini görmeye alışmış, annesinin kucağında uyumayı alışkanlık haline getirmiş bebeklerin bu aydan itibaren bunları bırakması daha doğru olur. Bebeğinizi kendi kendine uyuması için teşvik etmelisiniz. Bunun için ona ödüller verebilirsiniz. Uykusu geldiğinde yatmaya gitmeyi kendi istemelidir. Artık annelerinde rahat etme zamanı geldi. 

Bebeğinizin uykuya yattığı zaman onu huzursuz edecek etkenleri sizlerin iyi gözlemlemesi gerekir. Bebeğinizin uykuya huzurlu dalmasını sağlamalısınız. Gerekirse onunla bir süre konuşarak, masal okuyarak onu rahatlatmalısınız. Eğer uyumasına engel bir rahatsızlığı varsa, üşütmüş ise, ateşi varsa mutlaka ilaçlarını düzenli kullanmalısınız. Bebeğinizin uyku süreci için konforlu bir ortam, sıcak ve huzurlu bir atmosfer yaratmalısınız.

14 aylık bebek uyku düzeni içinde bebeğinizi başka bebeklerde kıyaslamamaya çalışmalısınız. Her bebeğin uyku düzeninde küçük farklılık olabilir, alışkanlıkları değişebilir. Bu annenin ve ailenin tutumundan da kaynaklanabilir. Sizin bebeğinizi nasıl alıştırdığınız önemlidir. Çünkü bu yaşa kadar bebeğinizde belirli uyku alışkanlıkları zaten oluşmuştur. Bunların arasından beğenmediklerinizi, bebeğinizin iyiliği için değiştirmeye çalışabilirsiniz. Fakat yine de çok fazla bir değişim olmayacaktır. Bebeğinizin yeterince uyuduğuna, dinlendiğine inanıyorsanız, uyku düzenini değiştirmeye de çalışmayın. İyi, kaliteli bir uyku düzeni bebeğinizin gelişiminde çok önemlidir. Gelişimi iyi olan bebeklerin mışıl mışıl uyuduklarına her zaman şahit olabiliriz.
Son Güncelleme : 28.11.2018 20:11:59
14 Aylık Bebek Uyku Düzeni ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

14 Aylık Bebek Uyku Düzeni Yorumları

şifre  Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "14 Aylık Bebek Uyku Düzeni"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Uyku Düzeni
Uyku Düzeni
Uyku düzeni, kişilerin yaşadığı koşullara karşılık uyku düzeni de farklılık gösterir. Fakat uyku düzeni herkes için hayatın büyük bir kısmını engelleyecek kadar önemlidir. Uyku düzeni tam olmayan kişilerde bir takım rahatsızlıklar meydana gelebilmekt...
Uykuda Titreme Kasilma
Uykuda Titreme Kasilma
Uykuda titreme kasılma direk olarak başta çocuklar olmak üzere birçok kişide meydana gelebilecek bir durumdur. Bu durum birçok zaman bir hastalık nedeniyle ortaya çıksa bile bazen de çok basit nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Meydana gelen uykuda...
Uykuda Diş Sıkma
Uykuda Diş Sıkma
Uykuda Diş Sıkma, problemi günümüzde oldukça karşılaşılan sağlık problemleri arasında yer almaktadır. Uykuda diş sıkma çoğunlukla stresten ve psikolojik etkenlerden ortaya çıktığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Diş sıkan kişiler istemsiz olarak ge...
Uyku Duası
Uyku Duası
Uyku duası; Bir çoğumuz uykusuzluk probleminden şikayetçi olur ve bunun için çeşitli ilaçlar alırız. Bazen psikologların kapısını çaldığımız bile olur. Bezende çocuklarımız veya küçük bebeklerimizi uyutmakta güçlük çekebiliriz. Kimi zaman rahatsızlık...
Uykuda Düşme Hissi
Uykuda Düşme Hissi
Uykuda düşme hissi, hemen hemen her insanda hayatı boyunca bir kezde olsa yaşanmış olan bir histir. Genellikle yorgun olunduğu günlerde ortaya çıkabilmektedir. Tam uykuya dalmaya çalışırken birde yataktan hoplarsınız. Yada rüyada merdivenlerden aşağı...
Uyku Gözlüğü
Uyku Gözlüğü
Uyku gözlüğü, bazı insanlar için olmazsa olmaz olan eşyalardan biridir. Günümüzde birçok kişi uyku gözlüğün yaygın olarak kullansa bile toplumumuzun büyük bir bölümü bu gözlüğü kullanmamaktadır. Aslında birden fazla avantajı olan bu gözlükler hem çok...
Uykuyu Açan Şeyler
Uykuyu Açan Şeyler
Uykuyu Açan Şeyler, Vücudumuz için en önemli şey uykudur. Zihni ile beyni dinlendiren uyku sağlık için oldukça önemlidir. Tam saatinde uyumak sabahları dinç bir şekilde uyanmanızı sağlar. Ancak bazı durumlarda uyku arka plana atılmaktadır. Çok uzun m...
Uykuda Titreme
Uykuda Titreme
Uykuda Titreme, Bir kısım psikolojik rahatsızlıklardan dolayı ortaya çıkan uykuda titreme durumu sıklıkla insanlarda görülmektedir. Yapılan araştırmalarda uykuda titreme, kan hareketinin yavaşlamasından kaynaklı olarak anatomik olarak ortaya çıkmak...
Sürekli Uyku Hali
Sürekli Uyku Hali
Sürekli uyku hali, kişinin geceleri yeteri kadar uyumasına rağmen, gündüz uykuya aşırı derecede ihtiyaç duymasıyla yaşanan narkolepsi hastalığının belirtisi olabilir. Bu rahatsızlık toplumda fazla bilinmediği içinde, sürekli uyku hali çekenler tarafı...
Uyku Apnesi Testi
Uyku Apnesi Testi
Uyku Apnesi Testi, halk içinde uyku apnesi sağlık sorunu olarak bilinen hastalığın teşhisinde kullanılan bir metottur. Uyku apnesi rahatsızlığı basit görünmesine karşın oldukça ciddi sonuçlara yol açabilmektedir. Tıp literatüründe tanımının ilk...
Aşırı Uyku Hali
Aşırı Uyku Hali
Aşırı uyku hali: insanda aslına bakılırsa ciddi sorunlara da neden olabilirken, günümüzde insanlar tarafından yorgunluk ve yoğun iş temposuyla ve daha başka hastalıklarla beraber sayıp ciddiye alınmıyor. Birçok insan uzun zaman aşırı uykululuk durumu...
Uykuya Dalarken Sıçrama
Uykuya Dalarken Sıçrama
Uykuya dalarken sıçrama: Uykuya dalmış olduğumuz zamanda ortaya çıkan sıçrama herhangi bir sorun veya hastalığın belirtisi değildir. Bazı kişiler tarafından çok sık ve şiddetli bir şekilde uyanmaya sebebiyet verip bir hekim tarafından yardım almak iç...

 

Uyku Apne Sendromu
1 Yaş Bebek Uyku Düzeni
3 Aylık Bebek Uyku Düzeni
Gece Uykuda Titreme
Uykunun Önemi
Aşırı Uyku Hastalığı
5 Aylık Bebek Uyku Düzeni
Uykuda Ellerin Uyuşması
İdeal Uyku
Bebeklerde Uyku Düzeni
Uyku Apnesi Ameliyatı
14 Aylık Bebek Uyku Düzeni
16 Aylık Bebek Uyku Düzeni
6 Aylık Bebek Uyku Düzeni
12 Aylık Bebek Uyku Düzeni
Uyku Getiren Yiyecekler
Sürekli Uyku İsteği
Bebeklerde Uykusuzluk
Uyku Düzeni
Uykuda Titreme Kasilma
Uykuda Diş Sıkma
Uyku Duası
Uykuda Düşme Hissi
Uyku Gözlüğü
Uykuyu Açan Şeyler
Uykuda Titreme
Sürekli Uyku Hali
Uyku Apnesi Testi
Aşırı Uyku Hali
Uykuya Dalarken Sıçrama
Popüler İçerik
16 Aylık Bebek Uyku Düzeni
16 Aylık Bebek Uyku Düzeni
16 aylık bebek uyku düzeni; hem zihin hem de beden gelişimi açısından çok önemlidir. Bebekler anne babaları gözünün nurudur. Ebeveynler bebekleri için...
6 Aylık Bebek Uyku Düzeni
6 Aylık Bebek Uyku Düzeni
6 aylık bebek uyku düzeni, Uyku hem vücudun dinlenmesi hem de gelişim açısından son derece önemlidir. Gelişim denilince akla ilk olarak fiziksel geliş...
12 Aylık Bebek Uyku Düzeni
12 Aylık Bebek Uyku Düzeni
12 aylık bebek uyku düzeni, bebekler bu ayda toplamda 11-14 saat uyurlar.  Ayrıca bebekte 12. ay uyku düzenini oturtmak için iyi bir zaman dilimidir. ...
Uyku Getiren Yiyecekler
Uyku Getiren Yiyecekler
Uyku getiren yiyecekler, Uyku pek çok insanın  vazgeçilmezidir. Bulduğu her fırsatı uykuya çevirmeyi başaran birçok insan bulunmaktadır. Toplu taşıma ...
Sürekli Uyku İsteği
Sürekli Uyku İsteği
Sürekli uyku isteği, kişinin hayat standartlarını olumsuz yönde etkiler. Uyku günün hem bedensel hem de zihinsel yorgunluğunu atabilmek için çok öneml...
Bebeklerde Uykusuzluk
Bebeklerde Uykusuzluk
Bebeklerde Uykusuzluk, bu durum oldukça sık yaşanılan bir sorundur. Bu konu ile ilgili tüm tablo ile grafikler bebeklerin yaşına göre 13-18 saat kadar...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Uykuda Titreme
Sürekli Uyku Hali
Uyku Apnesi Testi
Aşırı Uyku Hali
Uykuya Dalarken Sıçrama
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ağustos - 2020